内観呼吸と薬膳粥の会（11月27日）　富山の薬膳 ゆしょく・ゆゆ（愈食・愈湯）で開催

今年最後となる、「内観呼吸と薬膳粥」の会を開催しました。

呼吸はいのちの元、内観でこの１か月の心の使い方を見つめました。

時間がアッと今に過ぎて、晴れ晴れした新しい気持ちで、薬膳粥をいただきました。

今年の内観呼吸と薬膳粥の会はこれで終了します。

　　皆さん、また、春にお会いしましょう

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